学名: Panax 人参
人参是自古就开始使用的补品，被当作补“气”(人体一种重要的本质) 使用，中国使用补品大约有5,000年历史之久。人参首先是亚洲配伍的一员,
它从九世纪起好几次被介绍到欧洲，但是之后没被作为西方医药的重要部分，直到在1950年由苏联籍的科学家研究，并建立了"适应原"理论(能使身体的功能常态化的食物或补充添加剂)。
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益处
韩国白人参在传统上被用来帮助滋养身体，协同调适身体各系统。
经常被用来增强全身机能，现代医学被当作“适应原”研究。
一支微甜的草本植物被用作一般的补品，可改善安宁、集中、记忆力和提高工作效率。
建议食用方法: 就餐时食用两粒.
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